腰痛治療で治らない5つの理由
とりあえずベッド上でストレッチ・マッサージをしてもらう 腰痛、ヘルニアの方は腰やお尻、太ももが硬くなっていることが多いです。 しかし、この筋肉をマッサージしたり揉んだりしても良くなりません。 それはなぜかというと、 …
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本日は腰痛で「かがむと痛い」方の原因についてお伝えします。 かがむと痛い腰痛の原因は「大臀筋」 腰が痛いのは「腰の筋肉が原因」と思っている方がほとんどですが、 実は「大臀筋(だいでんきん)」 が原因で痛みを起こしているこ…
本日は腰痛 原因不明についてお伝えします 原因は腰以外に⁉︎ 腰痛になると「腰に原因がある」と思われがちですが、腰以外に原因があることがほとんどなんです! 腰痛になったきっかけは 「去年ぎっくり腰になって」…
本日は「女性の産後腰痛の理由と3つの改善法」についてお話します。 女性の妊娠最終期~産後における身体変化について 妊娠により身体が様々な変化が生じます。 妊娠最終月~産後3週は骨盤帯が健常者よ…