自律神経と未病：バランスの重要性と整える方法

2023.04.05 gannosu

未病と自律神経には密接な関係性があります。自律神経は、自律的に体内の機能を調整し、外部の刺激に応答する神経系です。自律神経は、交感神経と副交感神経に分かれており、交感神経は興奮状態を促進し、副交感神経はリラックス状…