膝 ランニングで起きる膝の内側の痛みの原因と対処方法 2019.09.25 gannosu 本日はランニングで起きる膝の痛みの原因と対処方法についてお伝えします。 膝の内側の痛みの原因は4つある 膝の痛みの原因はいくつかありますが、その中でも多い問題が 1.軟骨の問題 2.半月板の問題 3.膝蓋下…