知って得する!腰痛の原因になっている意外な姿勢
今回は腰痛の原因となる姿勢についてお伝えします。 腰痛の原因は? 腰痛の原因は2つに分けられます。 「原因が分かっている腰痛」と「原因がわからない腰痛」です。 「原因が分かっている腰痛」とは、椎間板ヘルニアや圧迫骨折、脊…
今回は腰痛の原因となる姿勢についてお伝えします。 腰痛の原因は? 腰痛の原因は2つに分けられます。 「原因が分かっている腰痛」と「原因がわからない腰痛」です。 「原因が分かっている腰痛」とは、椎間板ヘルニアや圧迫骨折、脊…
本日は腰痛の原因についてお伝えします。 腰痛の原因のほとんどは〇〇⁉︎ 実は腰痛の原因のほとんどは「原因不明」です。 腰痛と呼ばれている中で原因がはっきりしているものは全体の2割程度しかなく、8割は原因がわ…
本日はぜひ知っておいて欲しい『冷え症の原因と対策』についてお伝えします。 冷え性とは? 冷え性とは、手や足などの四肢末端あるいは二の腕、太腿などが温まらず、冷えているような感覚が常に自覚されている状態の事を呼びます。 冷…
「慢性肩こり」「慢性腰痛」など、慢性〇〇といった言葉をよく聞きませんか? 慢性的な痛みや痺れがある方は、 「一生付き合って行くしかない」 と諦めている人もいるかもしせん。 しかし、痛みや痺れには必ず原因があります。 今回…
屈伸をした時に膝がパキパキ音がなる方はいませんでしたか? 痛みは無いけど気になる方や、逆に痛み出した方といるかと思います。 本日はタナ障害の原因についてお伝えします。 1.タナ障害の痛みの原因は? タナ障害は滑膜ひだ障害…