春に腰痛が悪化する原因とは？自律神経の乱れと対処法を解説【福岡】
3月〜4月にかけて、「なんか体がだるい」「寝ても疲れが抜けない」「急に腰が重くなった」そんな声が増えてきます。 実際にこの時期、整体でも腰痛の相談が一気に増えるんですが、よく話を聞くと“明確な原因がない”ケースが多いのが…
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未病“なんとなく不調”が続くあなたへ。背骨から整える優しいケア
🍁背骨を整えると自律神経が整いやすくなる理由 秋は気温差や日照時間の変化で自律神経が乱れやすい季節です。「最近なんとなく疲れる」「寝てもスッキリしない」「呼吸が浅い」そんなお悩みの背景には、自律神経のアンバランスが隠れて…
腰痛謎の腰痛、その原因は”小臀筋”だった？坐骨神経痛と間違えられやすいので要注意
腰の痛みに悩まされる人は多いものですが、原因がはっきりしないことも少なくありません。 実は、その腰痛、「小臀筋（しょうでんきん）」という筋肉が関係しているかもしれません。 小臀筋はお尻の深い部分にある小さな筋肉で、主に股…
腰痛その腰痛本当に原因不明？
本日は何をしてもいつまで経っても治らない腰痛の原因不明についてお伝えします。 原因は腰以外に⁉︎ 腰痛になると「腰に原因がある」と思われがちですが、腰以外に原因があることがほとんどなんです！ 腰痛になったきっかけは「去年…
腰痛坐骨神経痛と腰痛の改善のカギは○○だった
坐骨神経痛とは、腰からお尻、そして足にかけて通っている坐骨神経が圧迫や刺激を受けることで生じる痛みやしびれのことを指します。 坐骨神経痛の主な症状 お尻や太もも、ふくらはぎ、脛（膝から足首の間）、膝裏、足先などに痛みやし…
腰痛腰痛が整体に通っても治らない理由と根本解決へのアプローチ
腰痛が治らない。それは誰にでも起こりうること 歳を重ねるにつれ、身体に疲労が気になるようになってきた。腰痛に悩まされ、整体に通っているのに一向に良くならない…。このような経験はありませんか？実は整体師として数多のお客様を…
トピックス腰痛治療で治らない５つの理由
とりあえずベッド上でストレッチ・マッサージをしてもらう 腰痛、ヘルニアの方は腰やお尻、太ももが硬くなっていることが多いです。 しかし、この筋肉をマッサージしたり揉んだりしても良くなりません。 それはなぜかというと、 …
健康寿命腰痛でかがむと痛いのはどこが原因？
本日は腰痛で「かがむと痛い」方の原因についてお伝えします。 かがむと痛い腰痛の原因は「大臀筋」 腰が痛いのは「腰の筋肉が原因」と思っている方がほとんどですが、 実は「大臀筋(だいでんきん)」 が原因で痛みを起こしているこ…
健康寿命その腰痛、本当に原因不明？
本日は腰痛 原因不明についてお伝えします 原因は腰以外に⁉︎ 腰痛になると「腰に原因がある」と思われがちですが、腰以外に原因があることがほとんどなんです！ 腰痛になったきっかけは 「去年ぎっくり腰になって」…
健康寿命知って得する！腰痛の原因になっている意外な姿勢
今回は腰痛の原因となる姿勢についてお伝えします。 腰痛の原因は？ 腰痛の原因は2つに分けられます。 「原因が分かっている腰痛」と「原因がわからない腰痛」です。 「原因が分かっている腰痛」とは、椎間板ヘルニアや圧迫骨折、脊…